Pacote Meia Maratona

Un kit media maratón reúne la nutrición deportiva necesaria para afrontar los 21 km siguiendo una estrategia planificada. El de FANTÉ va un paso más allá, no se limita a incluir productos, sino que adapta la estrategia nutricional a diferentes niveles y al peso corporal del corredor.

El pack medio maratón incluye geles energéticos, GLUT 5 DRINK (hidratación) y una planificación nutricional para la semana previa y el día de la carrera. Además, incorpora un plan adaptado a tres niveles según el tiempo objetivo y una guía nutricional creada por el fundador y nutricionista Luis Martínez Mora para facilitar el seguimiento de las ingestas durante la prueba.

También puedes elegir entre versión neutral y no neutral, de manera que el kit media maratón se adapte mejor a tus preferencias y a la estrategia que quieras seguir durante los 21 km.

La cantidad de geles para la media maratón que necesitas no debería establecerse únicamente por la distancia. También depende de factores como la duración prevista de la carrera, tu estrategia de carbohidratos y tu tolerancia digestiva durante el ejercicio.

Por este motivo, el pack de geles para media maratón de FANTÉ plantea diferentes estrategias en función del nivel y del tiempo objetivo. El kit combina distintos formatos de aporte de carbohidratos para distribuir la ingesta durante la prueba en lugar de utilizar una pauta idéntica para todos los corredores.

Lo recomendable es probar previamente la estrategia de nutrición durante los entrenamientos y evitar experimentar el día de la competición. Así podrás comprobar cómo toleras los geles, las cantidades y la frecuencia de ingesta antes de afrontar los 21 km.

La tolerancia digestiva es individual, por lo que ningún gel energético puede garantizar la ausencia total de molestias gastrointestinales. Factores como la cantidad y concentración de carbohidratos, la hidratación, la intensidad del ejercicio o no haber probado previamente la estrategia pueden influir en la aparición de molestias.

Nuestros geles energéticos son 100% naturales, fabricamos en nuestras instalaciones con fruta natural o liofilizada; por tanto, a diferencia del resto de productos existentes en el mercado, reducirás las probabilidades de tener problemas estomacales.

La principal diferencia está en que cada estrategia está diseñada para responder a las necesidades de su distancia. El pack medio maratón está planteado específicamente para los 21,1 km, mientras que el pack maratón se orienta a los 42,195 km y, por tanto, a una prueba generalmente más larga y con mayores necesidades totales de nutrición durante el esfuerzo.

El kit de media maratón de FANTÉ adapta la planificación al peso corporal y establece tres niveles en función del tiempo objetivo. Incluye tanto los productos que se utilizarán durante la carrera como una estrategia nutricional para la semana previa y el propio día de la prueba, junto a un tatuaje que podrás llevar en el brazo.

De esta forma, no tienes que utilizar un pack diseñado para otra distancia: puedes seguir una estrategia específicamente planteada para preparar y completar una media maratón.

Sí. El kit de media maratón de FANTÉ dispone de una versión neutral pensada para corredores que prefieren productos sin sabor. Esta opción incluye 2 Geles Lite 30 CHO neutros, 1 Gel Hydro 45 Neutral con 150 mg de cafeína, 1 Carbo Gummy neutra y 1 monodosis de GLUT 5 DRINK (próximamente podrás usar nuestra nueva bebida de carbohidratos sabor neutro).