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Gel 60 Cafeína

Q: Ingredientes principais em géis desportivos

Ao comprar géis energéticos, deve considerar os seus ingredientes: Hidratos de carbono : Os géis desportivos contêm frequentemente uma mistura de hidratos de carbono, como maltodextrina, frutose, glicose, ciclodextrina e palatinose, que fornecem energia de libertação rápida e lenta para os músculos em atividade. A maltodextrina e a frutose são os hidratos de carbono com maior evidência científica da sua eficácia. Eletrólitos : Os géis desportivos também podem conter eletrólitos como sódio, potássio, magnésio e cálcio para ajudar a manter o equilíbrio de fluidos e minerais no corpo durante o exercício. Também auxiliam no transporte de hidratos de carbono dos intestinos para as células. Outros ingredientes : Alguns géis podem conter aminoácidos, antioxidantes ou vitaminas adicionais, mas não existem evidências científicas que comprovem a sua utilização e, por isso, não devem ser incluídos nos géis desportivos.

Q: Diferentes tipos de géis desportivos

Géis com cafeína Estes géis oferecem um impulso extra graças à cafeína, que pode melhorar o desempenho, a concentração e reduzir a perceção de esforço. Na FANTÉ, temos o Glut 5 ON, o único gel energético com laranjas naturais espremidas na hora, com 60 gramas de hidratos de carbono e 200 mg de cafeína por gel. Géis sem cafeína Ideal para atletas sensíveis à cafeína ou que preferem evitá-la, como o nosso gel Glut 5 LITE OFF ou o Glut 5 OFF. Opções vegan e sem glúten Alguns géis energéticos são formulados para se adequarem a dietas específicas, como a vegan e a sem glúten. Os géis FANTÉ são isentos de glúten e não contêm vestígios de glúten.

Q: Como escolher o gel energético certo

Para comprar o gel energético certo, é importante considerar os seguintes fatores: deve ter em conta os ingredientes: Tipo de atividade desportiva e duração: Considere a duração e a intensidade do exercício para determinar qual o gel energético mais adequado, quer se combine a gama de 60 gramas de hidratos de carbono ou as gamas de 30 ou 35 gramas de hidratos de carbono. Conteúdo nutricional e perfil de hidratos de carbono : Verifique o rótulo para garantir que o gel fornece a quantidade correta de hidratos de carbono, maltodextrina e frutose na proporção de 1:0,8, respetivamente, e também contém sódio, pois este contribui para a palatabilidade, hidratação e facilita a oxidação dos hidratos de carbono no organismo, melhorando assim o desempenho. Gostos e preferências pessoais : Experimente diferentes sabores para encontrar o gel energético mais agradável ao seu paladar.

60 gramas de hidratos de carbono por unidade
350 mg de sódio para otimizar a sua hidratação.
200 mg de cafeína anidra
Fabricado e formulado nas nossas instalações em Valência.

Laranja

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1 Unidade 3,99€ Best-seller 10 unidades 39,90€ Embalagem Ecológica (20 unidades) Inclui brinde

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Detalhes do produto

EleFanté Gel 60 com Cafeínacombina60g de hidratos de carbono(maltodextrina-frutose 1:0,8),350 mg de sódioe200 mg de cafeína naturalPara proporcionar energia sustentada, foco mental e equilíbrio eletrolítico.

Feito comSumo de laranja valenciana (de origem local)Isento de aromas e corantes artificiais, é o primeiro gel energético do mundo com esta concentração de hidratos de carbono e cafeína, ideal paraTreino de resistência e competições com duração superior a 60 minutos.

EleFanté Gel 60 com Cafeínacombina60g de hidratos de carbono(maltodextrina-frutose 1:0,8),350 mg de sódioe200 mg de cafeína naturalPara fornecer energia sustentada, foco mental e equilíbrio eletrolítico. Feito comsumo de laranja valencianaIsento de aromas e corantes artificiais, é o primeiro gel energético do mundo com esta concentração de hidratos de carbono e cafeína, ideal paraTreino de resistência e competições com duração superior a 60 minutos.

Pontos-chave

60 gramas de hidratos de carbono por unidade
Proporção 1:0,8 (Maltodextrina: Frutose)
350 mg de sódio
Com 200 mg de cafeína anidra.
Textura em gel
Fabricado nas nossas instalações em Espanha (Comunidade Valenciana, Palmera) com laranjas valencianas de origem local.
Sem conservantes, corantes, adoçantes ou aromatizantes.
Sem glúten, sem lactose e adequado para veganos.

Instruções de utilização

Pronto para consumo

Consuma o Gel 60 durante a atividade física.

Tome um gel energético com cafeína a cada 60 a 120 minutos, dependendo da tolerância do atleta aos hidratos de carbono e à cafeína. Recomendamos que o beba com um pequeno gole de água para uma absorção mais eficiente dos hidratos de carbono e da cafeína.

Se quer aprender a controlar o consumo de cafeína, clique neste guia.https://fanteofficial.com/blogs/guias/rellenado-de-cafeina

Ingredientes

Laranja: Maltodextrina, frutose, sumo de laranja natural (18,8%), água mineral, cloreto de sódio e cafeína anidra.

Informação nutricional

Informação nutricional / Dados nutricionais	Por 100g	Por 85g
Valor energético / Energia	1397 kJ / 329 kcal	1020 kJ / 240 kcal
Gorduras	0 g	0 g
dos quais saturados	0 g	0 g
Carboidratos	82,20 g	60 g
dos quais os açúcares	37,57 g	29,31 g
Proteínas	0 g	0 g
Sal	1,20 g	0,875 g
Sódio / Sódio	479 mg	350 mg
Cafeína	256 mg	200 mg

Outras informações

Preparação alimentar concentrada sob a forma de gel à base de hidratos de carbono, sumo, sódio e cafeína anidra.

Condições de armazenamento: Conservar em local fresco e seco, abaixo dos 23 graus e ao abrigo da luz solar.

Lote / Consumir antes de: ver embalagem.

Fabricado e distribuído por: FANTE FOODS SL, Calle Mestral 2, Nave C. Palmera, Valência. 46714

Informações mais relevantes

Fanté Gel 60 é umgel energético com cafeínaFornece hidratos de carbono de absorção rápida e lenta para uma energia sustentada, bem como 200 mg de cafeína. Os hidratos de carbono estão numa proporção de maltodextrina para frutose de 1:0,8.

O Gel 60 é um gel energético com cafeína formulado especificamente para atividades com duração superior a 60 minutos, corridas de longa distância e sessões de treino prolongadas.

Pode encontrá-lo numa versão sem cafeína:Gel de limão e gel neutro.Ou a versão com cafeína: sabor a laranja.

Elegel energéticoCom cafeína, o Gel 60 foi desenvolvido para o ajudar a atingir a elevada ingestão de energia necessária para o exercício de resistência intenso. É por isso que desenvolvemos o gel energético (60CHO) Gel 60, incluindo60 gramas de hidratos de carbono numa única cápsula de gel.

Este é oO primeiro gel energético do mundo com 200 mg de cafeína e 60 gramas de hidratos de carbono por gel.que não tenha aromas nem corantes e seja feito com fruta fresca espremida.

Apoiamos também empresas locais, como as laranjas utilizadas nogéis energéticos com cafeínaSão da Comunidade Valenciana, especificamente de Palmera, onde se encontra a nossa fábrica.

Do ponto de vista técnico, os géis tradicionais são a água e os hidratos de carbono misturados em xaropes, que geralmente contêm aromatizantes e conservantes adicionados.Gel Energético 60É completamente diferente.

Este gel é umcombinação única de maltodextrina e frutose(Proporção de 1:0,8), o que permite uma melhor absorção dos hidratos de carbono e reduz o desconforto estomacal. Não são utilizados aromatizantes artificiais; apenas sumo de laranja da Comunidade Valenciana. Tem ainda um elevado teor de sódio, o que reduz a probabilidade de cãibras e ajuda a repor os minerais perdidos pelo suor. Para saber mais:Relação guia 1:0,8

Este gel energético com cafeína apresenta umelevado teor de sódioExatamente 350 mg. Esta é a quantidade mínima recomendada pela evidência científica atual. Apenas uma cápsula de gel fornece a quantidade necessária de sódio para manter o equilíbrio do organismo e prevenir a desidratação.

Para saber mais:Guia de hidratação

Pode saber mais sobre como utilizar os nossos produtos com este guia:Guia do utilizador de acordo com a intensidade e a duração.

A utilização de um gel por hora fornecerá a quantidade mínima de sódio que o seu corpo necessita para manter a homeostasia e prevenir a desidratação. Quanto maior for a sua taxa de transpiração, mais sódio necessitará, com um mínimo de 350 mg e um máximo de 1,2 g de sódio por hora por litro de água.

Para saber mais:guia da taxa de transpiração

Consumo elevado de cafeína: 200 mg de cafeína por unidade.

É umGel energético com 200 mg de cafeínapor unidade, o que mantém os seus níveis de cafeína estáveis durante todo o treino. Para melhores resultados, consulte o nossoprotocolo de ingestão de cafeína

Esta quantidade é a recomendada de acordo com a evidência científica atual.Quantidades de cafeína inferiores a 100 mg não têm efeito ergogénico.

Elevado consumo de energia

OGel 60 gamaFoi desenvolvido para permitir uma elevada ingestão de energia. Na verdade, os principiantes precisarão apenas de um gel energético por hora para obter toda a energia necessária.

Pessoas com experiência em ingestão elevada de hidratos de carbono por hora e que treinaram especificamente o sistema digestivo, "treinando o intestino", conseguem oxidar 60 a 120 gramas de hidratos de carbono por hora numa atividade de mais de 90 minutos, o que seria equivalente a 2 géis por hora.

Se a sua taxa de oxidação estiver entre 60 e 90 gramas por hora, utilize o Gel 60 juntamente com a dose única.BEBIDA GLUT 5Para uma garrafa de água de 750 ml, consegue-se uma ingestão de 90 gramas por hora. Ou combine com a nossa gama de géis de 30 gramas, Gel Lite 30.

Como treinar o seu sistema digestivo? Confira o nosso guia:

Treino intestinal

Como utilizar os nossos produtos em termos de intensidade e duração? Confira o nosso guia:

Guia do utilizador de acordo com a intensidade e duração.

Será melhor consumir hidratos de carbono com mais frequência, no entanto em quantidades mais pequenas, ou com menos frequência, no entanto em quantidades maiores?

Investigadores da Universidade de Loughborough tentaram responder a esta questão e descobriram que refeições mais pequenas e menos frequentes produziam melhores resultados.

Este é um dos motivos pelos quais nós na FANTÉ criámos isto.gel energético de 60 gramasTomar dois géis em vez de quatro por hora não só poupa tempo, como também é mais eficiente metabolicamente.

Além disso, na nossa gamaBEBIDA GLUT 5Explicaremos comoBeba uma garrafa de água de 750 ml com a nossa saqueta de dose única ao longo de 1 hora.Para promover o esvaziamento gástrico e, assim, aumentar a taxa de oxidação.

Proporção ideal de hidratos de carbono: 1:0,8

A ciência demonstrou que uma combinação de maltodextrina e frutose numrácio de 1:0,8É ideal para a absorção de hidratos de carbono durante o exercício intenso.

No nosso guia, (porqueUtilize a proporção de 1:0,8 e não as outras proporções de hidratos de carbono.Explicaremos porque é que a ciência suporta esta proporção e não outras proporções vendidas atualmente no mercado.

Palatabilidade

Não basta consumir a quantidade certa de hidratos de carbono por hora, a proporção correta e manter-se hidratado. É também importante sentir fome e variar os sabores dos alimentos para evitar a hipoglicemia provocada pela ingestão insuficiente de alimentos.

Portanto, a partir deFANTÉnós removemosSabor neutrono nossoGel Energético 60 Para melhorar a palatabilidade durante sessões mais longas, optámos por utilizar fruta biológica de origem local de Pego, Alicante, para obter um sabor completamente diferente de outros géis e um sabor 100% autêntico.

Mantenha-se hidratado

Repõe apenas os eletrólitos necessários para manter a hidratação ideal durante o exercício e permite que o seu corpo funcione corretamente.

Esta hidratação é obtida através do nossoGel energético (60CHO) Gel 60Em nossoguia de hidrataçãoPode saber mais sobre o porquê de querermos incluir 350 mg de sódio por gel e ser o gel com a maior quantidade de sais do mercado.

Misture e combine

Todos os nossos produtos são concebidos para funcionar em conjunto.Gel 60 gamaCombina perfeitamente com a dose única.BEBIDA GLUT 5,com oGel Lite 30eHidrogel 35Desta forma, será possível atingir diferentes taxas de oxidação de hidratos de carbono por hora, adaptando-se a qualquer atleta, desde os iniciantes aos profissionais.

Numa gama de 30 a >120 gramas/hora.

Simplesmente Ciência

Baseamos todos os nossos produtos nas mais recentes pesquisas científicas. Se a ciência não aprova, nós também não aprovamos.

Confira todos eles!os nossos guiasonde aprenderá mais sobre nutrição!

Ingredientes principais em géis desportivos

Ao comprar géis energéticos, deve considerar os seus ingredientes:

Hidratos de carbono : Os géis desportivos contêm frequentemente uma mistura de hidratos de carbono, como maltodextrina, frutose, glicose, ciclodextrina e palatinose, que fornecem energia de libertação rápida e lenta para os músculos em atividade. A maltodextrina e a frutose são os hidratos de carbono com maior evidência científica da sua eficácia.

Eletrólitos : Os géis desportivos também podem conter eletrólitos como sódio, potássio, magnésio e cálcio para ajudar a manter o equilíbrio de fluidos e minerais no corpo durante o exercício. Também auxiliam no transporte de hidratos de carbono dos intestinos para as células.
Outros ingredientes : Alguns géis podem conter aminoácidos, antioxidantes ou vitaminas adicionais, mas não existem evidências científicas que comprovem a sua utilização e, por isso, não devem ser incluídos nos géis desportivos.

Melhores práticas para a utilização de géis desportivos

Durante o exercício, é essencial garantir que o nosso corpo recebe a energia necessária para manter o desempenho e alcançar os nossos objetivos desportivos.

Neste sentido, os géis desportivos tornaram-se uma escolha popular entre os atletas devido à sua capacidade de fornecer uma fonte rápida de energia de forma prática e eficiente.

Uma das melhores práticas para consumir géis energéticos durante o exercício é fazê-lo em intervalos regulares. Estabelecer um horário de ingestão permite manter um fornecimento constante de energia, prevenindo a fadiga e melhorando o desempenho durante a atividade física. O nosso guia "Como utilizar os nossos produtos?", na secção de guias, irá mostrar-lhe como utilizá-los.

Além da utilização de géis desportivos, é importante considerar a combinação com outras fontes de nutrição desportiva, como as bebidas desportivas. Cada atleta tem necessidades nutricionais individuais, e a combinação correta destes produtos pode garantir que as exigências específicas do exercício são satisfeitas e que os nutrientes necessários para o desempenho e recuperação são obtidos.

Não devemos descurar a importância da hidratação ao utilizar géis energéticos durante o exercício. Manter-se bem hidratado é essencial para um desempenho ideal e uma recuperação adequada.

Os géis desportivos, ao fornecerem hidratos de carbono, podem aumentar a necessidade de hidratação. É por isso que todos os nossos géis contêm a quantidade mínima de sódio que o seu corpo necessita por hora numa única dose, como o GLUT 5 OFF. Optámos por incluir apenas o que é necessário e essencial para o desempenho num único gel.

Diferentes tipos de géis desportivos

Géis com cafeína
Estes géis oferecem um impulso extra graças à cafeína, que pode melhorar o desempenho, a concentração e reduzir a perceção de esforço.
Na FANTÉ, temos o Glut 5 ON, o único gel energético com laranjas naturais espremidas na hora, com 60 gramas de hidratos de carbono e 200 mg de cafeína por gel.

Géis sem cafeína
Ideal para atletas sensíveis à cafeína ou que preferem evitá-la, como o nosso gel Glut 5 LITE OFF ou o Glut 5 OFF.

Opções vegan e sem glúten
Alguns géis energéticos são formulados para se adequarem a dietas específicas, como a vegan e a sem glúten. Os géis FANTÉ são isentos de glúten e não contêm vestígios de glúten.

Como escolher o gel energético certo

Para comprar o gel energético certo, é importante considerar os seguintes fatores: deve ter em conta os ingredientes:

Tipo de atividade desportiva e duração: Considere a duração e a intensidade do exercício para determinar qual o gel energético mais adequado, quer se combine a gama de 60 gramas de hidratos de carbono ou as gamas de 30 ou 35 gramas de hidratos de carbono.

Conteúdo nutricional e perfil de hidratos de carbono : Verifique o rótulo para garantir que o gel fornece a quantidade correta de hidratos de carbono, maltodextrina e frutose na proporção de 1:0,8, respetivamente, e também contém sódio, pois este contribui para a palatabilidade, hidratação e facilita a oxidação dos hidratos de carbono no organismo, melhorando assim o desempenho.

Gostos e preferências pessoais : Experimente diferentes sabores para encontrar o gel energético mais agradável ao seu paladar.

Ingredientes 100% naturais

Elaborado com laranjas Valência frescas, sem corantes nem conservantes artificiais. Exatamente o que o seu corpo precisa.

Digestão fácil

Sem aditivos artificiais que irritam o estômago. Textura suave e sabor natural que não causam desconforto gastrointestinal durante o exercício.

Formulação Científica

A proporção ideal de maltodextrina para frutose de 1:0,8 maximiza a absorção de hidratos de carbono de 60g a 90g/hora para um desempenho sustentado. E com 200mg de cafeína por unidade.

Energia Imediata

60 g de hidratos de carbono de alta qualidade mais 350 mg de sódio atuam rapidamente, mantendo-o no seu melhor durante toda a sua atividade.

O QUE NOS DIFERENCIA DAS OUTRAS MARCAS

Fruta natural, km0 e apoiada pelas mais recentes evidências científicas

★★★★★ Mais de 20.000 clientes satisfeitos

OS NOSSOS CLIENTES DIZEM

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Naturalmente eficaz

A filosofia da nossa loja de nutrição desportiva é baseada na investigação. Usamos esta filosofia para formular todos os nossos produtos, e não em marketing. Utilizamos ingredientes 100% naturais e apenas os necessários para o desempenho.

Sabor 100% natural

Não utilizamos adoçantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Trabalhamos com matérias-primas da mais alta qualidade para oferecer um sabor natural excecional, o melhor em suplementos desportivos, com produtos cuidadosamente elaborados e qualidade totalmente garantida.

Perfeição em cada detalhe

Desde a função do produto à usabilidade, sabor, qualidade e design da embalagem, não fazemos concessões e procuramos sempre a perfeição.

Qualidade, não publicidade

Não investimos grandes quantias em patrocínios. Preferimos investir na melhoria de cada produto, conseguindo o melhor design, formulação e produção. Desta forma, os atletas profissionais e amadores desfrutam da nossa nutrição desportiva de alta qualidade.