Avui us contem la història de Rubén Espinosa, com passar d'un podcast de 0 escoltaients a ser el més escoltat d'Espanya en esports de resistència
Raúl Romero, expert en nutrició esportiva i esports d'abastència, ens explica com ens hem d'organitzar la temporada del 2025: pretemporada, planificació d'un mesocicle intens, recuperació durant l...
Les hormones influeixen en el teu rendiment | NEUS GUINOVART #2
Avui tractem temes com la fisiologia de la dona i de l'home i les seves diferències a nivell energètic, mitocòndries, ajunament, cicle menstrual, hormones… una bogeria i, òbviament, avui hem porta...
UNEIX-TE A LA COMUNITAT I MANTINGUE'T AL DIA
SUBSCREIX-TE I GUANYA 5€ DE DESCOMPTE EN LA TEVA PRIMERA COMPRA
Descobreix ofertes exclusives, consells d'experts en salut i nutrició, nous episodis del nostre podcast i t'assabens de les novetats abans que ningú.