Podcast

InvitadosLos secretos de Rubén espinosa

'Elegí FANTÉ antes que otra marca de nutrición porque confío en vosotros' | Ruben Espinosa #6

Hoy os contamos la historia de Rubén Espinosa, como pasar de un podcast de 0 oyentes a ser el más escuchado de España en deportes de resistencia

Invitadosplanifícate-así-rinde-mas-raul-romero

Organiza tu temporada deportiva y maximiza tu rendimiento | Raúl Romero Nutricionista deportivo #4

Raúl Romero experto en nutrición deportiva y deportes de resistencia nos cuenta como debemos organizarnos la temporada en 2025, pretemporada, planificación de un mesociclo intenso, recuperación du...

Invitadoshormonas-sustratos-energeticos-neus-guinovart

Las hormonas influyen en tu rendimiento | NEUS GUINOVART #2

Hoy tratamos temas como fisiología de la mujer y el hombre y sus diferenciases ustrato energéticos , mitocondrias , ayuno, ciclo menstrual, hormonas… una locura y obviamente hoy hemos traído una p...