Pack Triatlón Media Distancia

Pack diseñado específicamente por nuestros nutricionistas deportivos para mejorar tu rendimiento en media distancia de triatlón

Queremos llevar al deportista al siguiente nivel por lo que hemos creado una estrategia acorde al peso del deportista que según lo que pese comerá más o menos el día previo a la carrera y durante la semana previa.

Además, si eres mujer y estás en el periodo también hemos pensado en ti ya que las necesidades fisiológicas de la mujer durante el periodo y sin el cambian a la hora de realizar una semana pre competición.

Por último, no nos olvidamos de tu nivel de entrenamiento y el tiempo dedicado semanalmente por lo que hemos diseñado 3 niveles según el tiempo que tardes durante tu objetivo.

Esto hará que maximices al máximo el pack FANTÉ según tu nivel y no estandarizado.

AVISO (descripción de la leyenda del adhesivo)

• Gel rosa – Gel hydro 35 fresa
• Gel amarillo – Gel hydro 35 plátano
• Gel naranja grande – Gel 60 naranja
• Gel amarillo grande – Gel 60 limón
• Barrita – Electro gummy
• Gota color rosa – Glut 5 drink

Además, puedes encontrar el pack maratón trail donde podrás enfrentarte al doble de distancia pero con las mismas garantías de llegar a meta

PACK DE SUPLEMENTOS PARA LA PRUEBA:

• 2 Monodosis GLUT 5 DRINK
• 2 Gel Hydro 35 Fresa
• 1 Gel Hydro 35 Plátano
• 3 Gel 60 Naranja con 200mg cafeína
• 1 Gel 60 Limón
• 1 Electro gummy
• PLAN DE ALIMENTACIÓN 1 SEMANA PREVIO A LA CARRERA Y PRE CARRERA (según tu peso corporal tendrás más o menos cantidad)
• ESTRATEGIA NUTRICIONAL DE LA PRUEBA ADAPTADO POR 3 NIVELES:
  • NIVEL 1: + 5:30 horas de duración
  • NIVEL 2: Entre 4:30 a 5:30 horas de duración
  • NIVEL 3: Menos de 4:30 horas
• Para carrera a pie Tatoo PLAN NUTRICIONAL (PARA EL BRAZO)
• Para ciclismo Pegatina PLAN NUTRICIONAL (PARA LA BICICLETA)