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Los geles energéticos son un componente esencial en la nutrición de los atletas de resistencia, diseñados para proporcionar una fuente rápida y conveniente de energía durante el ejercicio. Estos productos, formulados principalmente a base de carbohidratos, se absorben rápidamente en el cuerpo, ayudando a mantener estables los niveles de glucosa en sangre y retrasando la aparición de la fatiga.
La importancia de los geles deportivos radica en su capacidad para ofrecer un suministro constante de energía, algo fundamental para mantener el rendimiento en actividades prolongadas y de alta intensidad.
Además, la inclusión de electrolitos en su formulación ayuda a reponer las sales perdidas a través del sudor, manteniendo el equilibrio electrolítico y optimizando la función muscular.
Desde FANTÉ, exploraremos en profundidad la composición, los mecanismos de acción y los beneficios de los geles energéticos. También llevaremos a cabo una revisión detallada de nuestros productos específicos: Gel 60, Gel hydro 35, Gel 60 caff y Gel lite 30, formulados y respaldados por evidencia científica para satisfacer las necesidades de los atletas más exigentes.
Los geles deportivos son suplementos energéticos en forma de gel viscoso, diseñados para proporcionar una fuente rápida y conveniente de carbohidratos durante el ejercicio. Su objetivo es mantener los niveles de glucosa en sangre, retrasar la fatiga y mejorar el rendimiento atlético.
Los geles deportivos son cruciales para los atletas, especialmente en deportes de resistencia, ya que ayudan a mantener un suministro constante de energía. Esto es vital para prolongar el rendimiento y evitar la fatiga prematura.
Los geles deportivos comúnmente contienen maltodextrina y fructosa, que se absorben rápidamente y proporcionan una fuente inmediata de energía. La proporción de estos carbohidratos es crucial para optimizar la absorción y minimizar los problemas gastrointestinales.
Las proporciones de carbohidratos, como la mezcla 1:0,8 de maltodextrina y fructosa, permiten una mayor absorción y utilización de energía, permitiendo que los atletas consuman más de 60 gramos de carbohidratos por hora sin saturar el sistema digestivo, evitando los problemas gastrointestinales.
Los geles deportivos también incluyen electrolitos como sodio, potasio, magnesio y calcio para reponer las pérdidas a través del sudor. Estos minerales son esenciales para mantener el equilibrio hídrico y la función muscular adecuada.
Algunos geles contienen cafeína, que ha demostrado mejorar la atención, reducir la percepción del esfuerzo y retrasar la fatiga. Es especialmente útil en eventos de larga duración donde la fatiga es crítica.
Los geles deportivos están formulados para ser fáciles de digerir y absorber. La combinación de diferentes tipos de carbohidratos facilita una rápida absorción en el intestino delgado, minimizando el riesgo de problemas gastrointestinales.
Al consumir geles energéticos, los carbohidratos se descomponen en glucosa y se absorben en el torrente sanguíneo, proporcionando una fuente rápida de energía. Esto ayuda a mantener niveles de glucosa constantes y evita la fatiga prematura.
Los electrolitos en los geles energéticos ayudan a reemplazar las sales perdidas a través del sudor, previniendo desequilibrios que pueden afectar la función muscular y el rendimiento.
El Gel 60 de FANTÉ está formulado sin cafeína, ideal para entrenamientos largos o en condiciones de calor. Contiene una mezcla de carbohidratos y electrolitos para una absorción rápida y eficiente.
3,95€ – 94,80€ Iva Inc.
El gel energético (60CHO) Gel 60 es el único gel del mercado con limones ecológicos naturales recién exprimidos km0, sin aromas, sin conservantes e incluyendo lo únicamente necesario para tu rendimiento según la actual evidencia científica.
Recomendado para atletas que buscan mantener la energía sin el estímulo adicional de la cafeína. Gel energético ideal para carreras de larga distancia y entrenamientos en climas cálidos.
El Gel hydro 35 es un gel energético con 35 gramos de carbohidratos por dosis, diseñado para ser fácilmente absorbido sin causar problemas gastrointestinales. Contiene electrolitos esenciales como sodio, potasio, magnesio y calcio.
2,99€ – 71,76€ Iva Inc.
GLUT 5 HYDRO es el único gel del mercado con fresa y plátano 100% natural, sin aromas, sin conservantes e incluyendo lo únicamente necesario para tu rendimiento, según la actual evidencia científica
Adecuado para ejercicios de alta intensidad y larga duración. Proporciona una fuente constante de energía y ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos.
El Glut 5 ON incluye 60 gramos de carbohidratos y 200 mg de cafeína por dosis. Está diseñado para ofrecer un impulso energético adicional gracias a la cafeína.
3,99€ – 95,76€ Iva Inc.
El único gel del mercado con naranjas naturales recién exprimidas km0, sin aromas, sin conservantes e incluyendo lo únicamente necesario para tu rendimiento según la actual evidencia científica
Gel deportivo ideal para deportes de alta intensidad donde se necesita un empuje extra. La cafeína mejora la concentración y reduce la percepción del esfuerzo.
El Gel lite 30 está formulado con 30 gramos de carbohidratos, diseñado para entrenamientos de baja intensidad o para atletas que están comenzando a usar geles.
2,95€ – 71,76€ Iva Inc.
El Gel lite 30 es el único gel del mercado con limones ecológicos naturales recién exprimidos km0, sin aromas, sin conservantes e incluyendo lo únicamente necesario para tu rendimiento, según la actual evidencia científica.
Perfecto para entrenamientos cortos o como primer gel energético para aquellos que están adaptando su sistema digestivo. Proporciona energía sin sobrecargar el sistema digestivo.
Los geles energéticos son una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento, prevenir la fatiga y acelerar la recuperación. Es esencial elegir productos de calidad y seguir estrategias de consumo adecuadas.
¡Optar por geles formulados científicamente, como los geles energéticos de FANTÉ, garantiza la seguridad y efectividad del suplemento!
¡La ciencia detrás de los geles deportivos de FANTÉ! Aprende cómo sus formulaciones optimizan el rendimiento y la recuperación, respaldadas por nutricionistas expertos.
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