Luis entrevista a Jesús Olmos, campeón de España de maratón, para conocer cómo es realmente la vida de un atleta de élite fuera de las redes sociales y las competiciones. Durante el episodio hablan sobre su rutina de entrenamiento, la conciliación entre trabajo y deporte, la preparación mental necesaria para rendir al máximo nivel y los sacrificios que hay detrás del alto rendimiento. También comparten experiencias sobre nutrición, recuperación y cómo gestionar la presión en pruebas tan exigentes como el maratón. Una conversación cercana y muy enfocada en el esfuerzo diario que hay detrás de un campeón nacional.
Puedes ver el podcast completo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XHEOCsEtEPg
